Мелатонін Ostrovit Melatonin 180 tab

Мелатонін гормон регулює добові ритми. Було проведено ряд досліджень, які довели ефективність мелатоніну як розслабляючого ефекту, тонізуючого і снодійний засіб. Гормон мелатонін виробляється в шишковидному тілі епіфізі, максимальної концентрації в організмі досягає вночі, під час глибокої фази сну. Від рівня мелатоніну залежить якість сну, а так само бажання спати.

Люди з порушеним биоритмом і хронічним безсонням швидше за все мають проблеми з виробленням цього гормону. Так само мелатонін є потужним антиоксидантом, виводячи з органів людини осадові елементи після окислювальних процесів. При нестачі мелатоніну в організмі, процеси старіння наступають швидше, саме з цього так важливо вживання мелатоніну, особливо у віці після 50.

Основні ефекти від прийому мелатоніну:

• регулювання фаз сну
• підвищення імунітету
• антиоксидант ефект
• поліпшення якості сну
• профілактика ішемічних хвороб серця

Рекомендації щодо прийому: приймайте 1 капсула за 30 хвилин перед сном