Мелатонін гормон регулює добові ритми. Було проведено ряд досліджень, які довели ефективність мелатоніну як розслабляючого ефекту, тонізуючого і снодійний засіб. Гормон мелатонін виробляється в шишковидному тілі епіфізі, максимальної концентрації в організмі досягає вночі, під час глибокої фази сну. Від рівня мелатоніну залежить якість сну, а так само бажання спати.
Люди з порушеним биоритмом і хронічним безсонням швидше за все мають проблеми з виробленням цього гормону. Так само мелатонін є потужним антиоксидантом, виводячи з органів людини осадові елементи після окислювальних процесів. При нестачі мелатоніну в організмі, процеси старіння наступають швидше, саме з цього так важливо вживання мелатоніну, особливо у віці після 50.
Основні ефекти від прийому мелатоніну:
- регулювання фаз сну
- підвищення імунітету
- антиоксидант ефект
- поліпшення якості сну
- профілактика ішемічних хвороб серця
Рекомендації щодо прийому: приймайте 1 капсула за 30 хвилин перед сном
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | OstroVit |
| Страна производитель | Польша |
| Количество | 180 шт |
| Тип | Таблетки |
- Цена: 220 ₴



