Вітаміни Магній В6 Essence Magnesium B6 90 tab

Харчова добавка Sport Definition Magnesium + B6 містить магній із високою біодоступністю, що забезпечує поповнення запасів магнію в організмі за короткий час. Крім того, капсули збагачені вмістом вітаміну B6.

Магній один із найважливіших мінеральних речовин, який потрібен організму для нормального функціонування. Магній бере участь у понад 300 основних метаболічних реакцій, включно з виробленням енергії, провідністю нервових імпульсів, скороченням м'язів і нормальний, серцевий ритм. Крім того, магній важливий для кісток, а також для формування білка та жирних кислот.

Ще одним із важливих аргументів для вживання харчової добавки є те, що магній також допомагає боротися зі стресом і втомою. Саме магній перешкоджає проникненню адреналіну в клітини, унаслідок чого зменшується рівень адреналіну та людина не подразнюється через будь-які дрібниці.

У фізично активних людей від нестачі магнію з'являються м'язові спазми (неконтрольовані скорочення м'язів), відчуття втоми та загальне відчуття дискомфорту. Ця проблема часто виникає в спортсменів-аматорів тренувань на витривалість або силових тренувань.

Варто зазначити, що часте вживання кави, алкоголю та чаю знижує вміст магнію в організмі. Денна потреба в магнії в фізичної активної людини становить приблизно 400 мг, але в спортсменів ця потреба може змінюватися вдвічі, залежно від регулярності тренувань.

Швидше засвоєння магнію з травної системи сприяє вітамін B6, а магній так само активізує дію вітаміну B6. Вітамін B6 покращує всмоктування магнію до 20%. Крім того, вітамін B6 захищає організм від негативних впливів стресу.

Інгредієнти:

Цитрат магнію, вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид), наповнювачі (целюлоза мікрокрилічна, крохмаль), антизлежний агент (карбонат кальцію, діоксид кремнію, магнієві солі жирних кислот).

Поживна цінність:

Рекомендації щодо застосування:

Приймайте 1 таблетку на день, не розжовуючи та запиваючи достатньою кількістю рідини.